Ekspertët: E hëna mund të jetë dita më seksi e javës!

E hëna ka qenë gjithmonë dita që na e mbush javën me pak energji. Shprehja "Një rast i keq i së hënës" shpesh reflekton mungesën e motivimit për të filluar një javë të re pune, transmeton klankosova.tv. Por, a mund ta ndryshojmë këtë perceptim? Sipas një artikulli të Refinery29, një rutinë e re mund ta shndërrojë të hënën në ditën më seksi të javës! Ideja që po trazon tabutë? Plani i një momenti intimiteti, qoftë me partnerin ose me veten, pikërisht ditën e hënë. Ekspertët bien dakord se një ndryshim në rutinë mund të përmirësojë humorin dhe ta bëjë javën më të lehtë për t'u përballuar. Emily L. Depasse, edukatore seksuale, thotë se krijimi i një rutine intime të hënave mund të ndihmojë të ktheheni në një rrjedhë më pozitive dhe të riorganizoni energjinë. Ndërsa Myisha Battle, trajnere e çështjeve seksuale dhe të takimeve, shton: "E hëna mund të jetë një fillim i butë për javën, duke e bërë kalimin nga fundjava më të këndshëm''. Gjatë pandemisë, ku rutina ishte shpesh e çrregullt, ekspertët theksonin rëndësinë e krijimit të zakoneve të reja që na bëjnë të ndjehemi të përmbushur. Dhe çfarë mund të jetë më përmbushëse sesa një moment intim për të filluar javën? Një anketë nga Consumer Reports tregon se 45% e personave seksualisht aktivë e planifikojnë seksin, dhe një rutinë e tillë mund të ndryshojë mënyrën si e përjetoni të hënën. Prandaj, mos lejoni që e hëna të jetë dita më monotone e javës! Shndërrojeni në një moment për lidhje, kënaqësi dhe fillim të mirë. Kjo qasje jo vetëm që do t’ju ndihmojë emocionalisht, por gjithashtu mund të rrisë humorin dhe energjinë tuaj për gjithë javën. Dhe me një fillim kaq "eksploziv", kush mund ta quajë më të hënën një ditë të mërzitshme?