Ulcerat e presionit: Nga shenjat paralajmëruese te parandalimi, gjithçka që duhet të dini

Plagët e shtratit, të njohura gjithashtu si ulcerat e presionit, janë lëndime të lëkurës dhe indeve themelore që vijnë nga presioni i zgjatur në lëkurë. Ato shpesh zhvillohen në lëkurë duke mbuluar zonat kockore të trupit si thembra, kyçet e këmbës, dhe ijët. Njerëzit më të rrezikuar nga plagët e shtratit janë pacientë të shtrirë në shtrat për shkak të aplikimit të presionit të zgjatur në të njëjtat pjesë të trupit të tyre. Plagët e shtratit mund të zhvillohen me orë ose ditë dhe shumica e plagëve shërohen me ndihmën e trajtimit në kohë dhe të saktë. Plagët e shtratit mund të kategorizohen në disa faza të gjera bazuar në një sërë faktorësh si ashpërsia, thellësia, etj. Shkalla e dëmtimit të lëkurës dhe indeve varion nga lëkura e kuqe, e pandërprerë deri në një dëmtim të thellë që përfshin muskujt dhe kockat. Shenjat paralajmëruese të plagëve të shtratit janë: *Ndryshimet që mund të duken të pazakonta në strukturën dhe ngjyrën e lëkurës *Enjtje *Një pjesë e lëkurës temperatura e së cilës ndihet më e ulët ose më e lartë se ajo e pjesës tjetër të trupit Parandalimi Plagët e shtratit mund të parandalohen duke ripozicionuar shpesh pacientin për të shmangur stresin në lëkurë. Disa këshilla të tjera që mund të ndihmojnë në parandalimin e plagëve të shtratit janë:

1. Ruajtja e ushqimit të mirë dhe marrja e lëngjeve,
2. Duke u kujdesur mirë për lëkurën tuaj,
3. Lënia e duhanit,
4. Reduktimi i niveleve të stresit
5. Kryerja e një forme të ushtrimeve të përditshme.

Këshilla për ripozicionimin për të menaxhuar plagët në shtrat *Ndryshimi i shpeshtë i qëndrimit *Ngrini veten, nëse është e mundur. Ngjitjet e karriges me rrota duhet të bëhen nëse pacienti ka forcën e kërkuar të sipërme të trupit. Shtyjet e karriges me rrota kryhen duke ngritur trupin nga ndenjësja duke shtyrë krahët e karriges. *Zgjidhni dyshekët ose jastëkët për lehtësimin e presionit dhe sigurohuni që trupi të jetë i pozicionuar mirë. *Rregulloni lartësinë e shtratit tuaj. Ngrini shtratin tuaj deri në një kënd prej 30 gradë nëse është e mundur. *Është e rëndësishme të kujdeseni për hidratimin e lëkurës duke aplikuar krem ​​hidratues.