Tiroidja, shkaktarët e përkeqësimit të saj dhe trajtimi

Tiroidja është një gjëndër në formë fluture, një organ i vogël, i vendosur në pjesën e përparme të qafës, që mbështillet dukshëm rreth grykës (trakesë). Ashtu si gjëndrat e tjera në trup, tiroide gjithashtu prodhon hormone, kryesisht tiroksinë, e cila vepron për të rritur shkallën metabolike, duke rregulluar rritjen dhe zhvillimin, të cilat ndihmojnë në kontrollin e shumë funksioneve vitale të trupit tuaj. Tiroidja është një çështje hormonale që prek shumë gra dhe burra në të gjithë vendin, pavarësisht nga mosha. Për shkak se shumica prej nesh bëjnë jetë stresuese, e cila është përkeqësuar në pandeminë, çrregullimet e jetesës janë bërë mjaft të zakonshme. Dr. Anjali Kumar ka thënë se stresi mund të ndikojë patjetër në shëndetin tuaj, përfshirë tiroidin tuaj. "Mbajtja nën kontroll e niveleve të stresit është çelësi për mirëqenien tuaj”, ka thënë ajo. “Pavarësisht nëse është hipotiroidizëm apo hipertiroidizëm, është auto-imun. Që do të thotë se sistemi imunitar i trupit shkon në lëvizje kundër indeve të tij. Pse ndodh kjo? Është stresi, shqetësimi, ankthi, dieta, ndotja të gjitha së bashku në lojë. Pra, bëni gjithçka për t'u kujdesur që të mos keni stres dhe shqetësim dhe do të shihni që sistemi juaj imunitar bashkëpunon dhe mbron indet tuaja”, ka shtuar D. Kumar. Konsumimi i një diete të ekuilibruar, gjumi i mirë, dhënia e trupit tuaj kohë të mjaftueshme për t'u çlodhur dhe vazhdimi i marrjes së ilaçeve të rekomanduara nga mjeku juaj, ndihmojnë të mbroheni nga kjo sëmundje.