Studimet kanë zbuluar se përdorimi i medikamenteve për të trajtuar pagjumësinë mund të ketë efekte anësore afatgjata, duke përfshirë rritjen e rrezikut për sëmundje kardiovaskulare.
Ekspertët sugjerojnë metoda natyrale si meditimi dhe joga për të përmirësuar cilësinë e gjumit.
Përdorimi i zgjatur i këtyre medikamenteve mund të çojë gjithashtu në varësi dhe ulje të efektivitetit me kalimin e kohës, duke kërkuar doza më të larta për të arritur të njëjtin rezultat. Për këtë arsye, mjekët rekomandojnë që trajtimi i pagjumësisë të fokusohet më shumë në ndryshimet e stilit të jetesës dhe në përmirësimin e higjienës së gjumit.
Një tjetër faktor shqetësues është ndikimi i mundshëm i këtyre medikamenteve në funksionin kognitiv, duke përfshirë kujtesën dhe përqendrimin.
Studime të ndryshme kanë sugjeruar se përdorimi afatgjatë mund të lidhet me rritjen e rrezikut për demencë dhe çrregullime të tjera neurologjike, veçanërisht te të moshuarit.
●●●
EVSHKRIMI NGA
E V
Editorial nga Klan Kosova — ndjek shëndet dhe zhvillimet e tjera kryesore të vendit.
