Kanceri i lëkurës është një nga llojet më të zakonshme të kancerit, por është gjithashtu një lloj kanceri që mund të trajtohet në mënyrë efektive por, është e rëndësishme që simptomat të zbulohen në një fazë të hershme. Duke kontrolluar çdo muaj lëkurën tuaj për njolla ose nishane të dyshimta, mund ta parandaloni. Një sugjerim i vogël: sigurohuni që të kontrolloni veten nga koka te këmbët. Pra, mos harroni të kontrolloni këto 10 vende.
1.Mes gishtave të këmbëve
A keni përdorur ndonjëherë krem kundër diellit midis gishtërinjve tuaj? Me siguri jo! Këto zona janë rregullisht të pambrojtura nga dielli gjatë verës, dhe për këtë arsye janë të ndjeshme ndaj kancerit të lëkurës. Kontrolloni për njolla rozë dhe të krisura midis gishtërinjve tuaj, pasi kjo mund të tregojë kancer të lëkurës ose melanoma. Bëni një foto dhe kontrolloni nëse është ende atje pas disa javësh.
2.Në veshët tuaj
Veshët tuaj kanë sipërfaqe të pabarabarta, qoshe dhe çarje. Mos kontrolloni vetëm bulët e veshit, por inspektoni të gjithë veshin tuaj. A ka ndonjë gungë të çuditshme apo ndonjë gjakderdhje? Pastaj shikojeni me kujdes. Ju lutemi kontaktoni mjekun tuaj nëse këto parregullsi nuk shërohen.
3.Sytë e tu
Keni rritje apo gunga rreth syve? Qepallat e fryra apo sytë e kuq? Kanë filluar të ju bien papritur qerpikët? Të gjitha këto mund të jenë shenja të kancerit të lëkurës. Kontrolloni sytë tuaj për këto simptoma çdo muaj. Nëse simptomat mbeten, atëherë është e udhës të bëni një vizitë te mjeku juaj.
4.Pjesët private
Pjesët private janë gjithashtu të ndjeshme ndaj melanomës. Sidomos nëse i vizitoni solariumet. Në këtë rast ka shumë mundësi që të jeni të zhveshur nën rrezet ultravjollcë, kështu që rekomandohet të kontrolloni rregullisht organet gjenitale për pika të çuditshme ose heqje e ngjyrës së lëkurës.
5.Duart tuaja
Edhe pse i përdorni dhe i shihni duart çdo ditë, këshillohet që t'i shikoni mirë ato një herë në muaj. Hiqni manikyrin tuaj (nëse keni) dhe kontrolloni thonjtë tuaj për pika të errëta. Plagët e çuditshme dhe të pazakonta pranë thonjve tuaj mund të tregojnë gjithashtu një melanoma.
6.Nën gjoksin tuaj
Një nga vendet që harrohet shpesh është poshtë gjoksit tuaj. Nishanet ose njolla me ngjyrë rozë dhe vjollcë mund t'i gjeni këtu. Ju mund t'i kontrolloni këto pika përmes një pasqyre. Mbani parasysh këtë dhe vizitoni mjekun tuaj nëse shihni ndonjë njollë të dyshimtë.
7.Kafka juaj
Është e vështirë të kontrolloni kafkën tuaj, ndaj në këtë rast pyesni partnerin, anëtarin e familjes, parukierin ose mikun tuaj. Mund të ketë nishane ose njolla të dyshimta në majë të kokës që mund të tregojnë kancer të lëkurës.
8.Thembrat e këmbëve tuaja
Një vend tjetër që nuk e shikoni çdo ditë: shputat e këmbëve tuaja. Edhe pse nuk është e zakonshme, mund të ketë një melanomë në shputën e këmbës suaj. Një gungë ose një njollë e çuditshme – e cila zbardhet, rrjedh gjak ose kruhet – mund të jetë një shenjë që mund të tregojë kancerin e lëkurës.
9.Tatuazhi juaj
A keni tatuazh? Kontrolloni për ndryshime çdo muaj. Një gungë ose defekt i çuditshëm mund të fshihet lehtësisht nga tatuazhi juaj, kështu që nuk do ta shihni lehtë këtë. Të kesh lëkurë të mbuluar me një tatuazh nuk do të thotë që kanceri i lëkurës nuk mund të zhvillohet atje.
10.Kontrolloni pjesën e brendshme të gojës
Shtrihuni një herë në muaj dhe hapni gojën. Ngrini një pasqyrë dhe kontrolloni qiellzën, gjuhën dhe brendësinë e faqeve. A shihni njolla të errëta të habitshme; apo ka ulçera që ende nuk janë shëruar pas tre javësh? Nëse po, kjo mund të tregojë kancer të lëkurës. Në veçanti, njerëzit që pinë rregullisht një cigare mund të jenë të prirur ndaj kësaj. /Klankosova.tv
●●●
AQSHKRIMI NGA
agnesa qyqalla
Editorial nga Klan Kosova — ndjek shëndet dhe zhvillimet e tjera kryesore të vendit.