Disa kontrolle të thjeshta shëndetësore që çdo burrë duhet t’i bëjë

Ekspertët thonë se problemet shëndetësore të rrezikshme për jetën e burrave, mund të evitohen duke i zbuluar herët. Shumë lloje të kancerit kanë shenja paralajmëruese të hershme, si gunga ose ndryshime në lëkurë. Dr.Jiri Kubes, drejtor mjekësor i Qendrës së Terapisë Proton në Pragë, thotë se sa më herët të zbulohet diçka, aq më shpejt mund të trajtohet dhe ndoshta të shërohet, shkruan The Sun, transmeton Klankosova.tv. “Kërkimi i ndihmës nga mjeku juaj duhet të jetë gjithmonë gjëja e parë që bëni nëse dyshoni se mund të keni një problem shëndetësor, por ka disa ushtrime të thjeshta që të gjithë burrat duhet të përpiqen t'i bëjnë vetë në mënyrë të rregullt”, u shpreh Kubes. Disa kontrolle të thjeshta shëndetësore që çdo burrë duhet t’i bëjë: Kontrolloni për gunga Burrat këshillohen të kontrollojnë trupin e tyre për gunga të paktën një herë në muaj, me fokus të veçantë në testikujt dhe zonën e gjoksit, por edhe meshkujt mund të sëmuren nga kanceri i gjirit. Monitoroni rrahjet tuaja të zemrës Sëmundjet e zemrës janë një nga vrasësit më të mëdhenj të burrave në Mbretërinë e Bashkuar, me më shumë se 120 mijë vdekje në vit. Një rrahje zemre e parregullt mund të jetë një shenjë paralajmëruese e hershme që mund të ketë një problem. Ndryshimet në urinën tuaj Disa ndryshime në urinën tuaj ose ngjyrën e saj, mund të shpjegohen nga arsye të padëmshme dietike ose mjekësore. Por, një rritje e papritur e nevojës për të vjellë gjithashtu mund të jetë një shenjë e një problemi serioz. Kontrolli i shëndetit oral Ekzistojnë një numër problemesh shëndetësore që mund të zhvillohen në gojë, përfshirë kancerin oral dhe fytin si dhe sëmundjet e mishrave të dhëmbëve. Burrat duhet të përdorin gishtin për të kontrolluar gunga dhe plagë brenda gojës dhe të kenë kujdes për ato që nuk shërohen shpejt.