A mund të çojë gërhitja në ndalimin e funksionimit të zemrës?

​ Gërhitja kronike është një çështje e zakonshme që prek rreth 25 për qind të të rriturve amerikanë dhe partnerët e tyre që flenë bashkë. Gërhitja nuk është vetëm një shqetësim i zhurmshëm - mund të jetë gjithashtu një shenjë e apnesë së gjumit. Jo të gjithë ata që gërhasin e kanë këtë gjendje. Por ata mund të kenë edhe probleme me zemër. Ndalimi i zemrës, i njohur gjithashtu si dështimi kongjestiv i zemrës, është një gjendje kronike, progresive që kërkon trajtim mjekësor. Ndalimi i zemrës zhvillohet me kalimin e kohës, nëse zemra juaj nuk pompon mjaftueshëm gjak për të përmbushur nevojat e trupit tuaj. Apnea e gjumit mund të çojë në probleme të zemrës. Është një çrregullim që bën që frymëmarrja juaj të ndalet dhe të fillojë në mënyrë të përsëritur, ndërsa jeni në gjumë. Ka dy lloje: Apnea obstruktive e gjumit (OSA), lloji më i zakonshëm, mund të shkaktojë ndalim të zemrës, hipertension, aritmi dhe goditje në tru. Gërhitja është më pak e lidhur me apnea qendrore të gjumit (CSA). Megjithatë, mund të shfaqet si simptomë. Cila është lidhja midis gërhitjes, apneas së gjumit dhe funksionit të zemrës? Apnea qendrore e gjumit, lloji më pak i zakonshëm, ndodh kur truri ndalon së dërguari sinjale te muskujt e diafragmës që kontrollojnë frymëmarrjen. Gërhitja zakonisht shkaktohet nga pengimi i frymëmarrjes. Apnea obstruktive e gjumit shkakton ndërprerje të shkurtra në frymëmarrje që të ndodhin të paktën 20 deri në 30 herë në orë gjatë gjumit. Këto ndërprerje të vazhdueshme të gjumit shkaktojnë një rënie të nivelit të oksigjenit në gjak. Kur niveli juaj i oksigjenit bie, truri juaj ju bën të zgjoheni, kështu që do të merrni frymë thellë. Njerëzit zakonisht nuk i mbajnë mend këto dukuri, edhe pse ato mund të ndodhin qindra herë në natë. Ndërprerjet në frymëmarrje shkaktojnë gjithashtu një rritje të kortizonit dhe adrenalinës, dy hormonet e stresit. Këto hormone kontribuojnë në ndalimin e zemrës dhe presionin e lartë të gjakut. Ato gjithashtu mund të shkaktojnë sulme në zemër. Dridhja e vazhdueshme e zgjimit vendos një tendosje të vazhdueshme në zemrën dhe të gjithë sistemin kardiovaskular. Zgjimi shumë herë gjatë natës ju heq gjithashtu pushimin e thellë dhe rigjenerues të nevojshëm për shëndetin e përgjithshëm, shkruan Healthline, transmeton Klankosova.tv.