Shikoni më pak televizor për të parandaluar çmendurinë

Sëmundja e Alzheimerit me të vërtetë mund të shmanget duke ndjekur një mënyrë jetese të shëndetshme - edhe nëse jeni gati të arrini, studimi më i madh i këtij lloji ka zbuluar.

Ushtrimi, monitorimi i presionit të gjakut dhe shikimi i më pak i televizorit janë tre faktorët kryesorë që do të ndihmojnë në ndërtimin e elasticitetit të trurit dhe mbajtjen e sëmundjes larg, transmeton Klan Kosova.

Hulumtuesit në Universitetin e Californias në Irvine filluan mbi 90 studime në 2003. Testet u kryen në 1.700 pjesëmarrës çdo gjashtë muaj për të monitoruar aftësinë e tyre njohëse. Disa hulumtime mortore janë kryer pas vdekjes së tyre.

Çuditërisht, gjysma e pacientëve pa demence kishin pllaka truri të dukshme - të cilat çuan në humbje të kujtesës dhe çmenduri - kur vdiqën.

Ndërkohë gjysma e pacientëve të demencës ka zhvilluar simptoma të humbjes së kujtesës - edhe pa pasur këto ndërhyrje në trurin e tyre.

Megjithatë një grup tjetër për shembull ushtruan më shumë dhe panë më pak televizorit, dhe patën rezultate pozitive në luftimin e demencias.