Omega-3 mund të ndihmojë në ngadalësimin e plakjes

Hulumtimet e reja sugjerojnë se marrja e suplementeve të acideve yndyrore omega-3 mund të jetë në gjendje të ngadalësojë plakjen biologjike. Hulumtimi, i botuar në revistën Nature Aging më 3 shkurt, zbuloi se marrja e dozave të rregullta të acideve yndyrore omega-3 mund të jetë në gjendje të ngadalësojë plakjen biologjike tek të rriturit e moshuar. Kombinimi i suplementeve omega-3, suplementeve të vitaminës D dhe aktivitetit të vazhdueshëm fizik çuan në përfitime edhe më të mëdha. Këto ndërhyrje ishin në gjendje të ngadalësonin plakjen biologjike të pjesëmarrësve deri në pothuajse katër muaj, zbuluan studiuesit, transmeton Klankosova.tv Gjetjet bazohen në të dhënat nga 777 pjesëmarrës zviceranë në studimin DO-HEALTH të Universitetit të Cyrihut, studimi më i madh në Evropë i të rriturve të shëndetshëm të moshës 70 vjeç e lart.