Këshilla për të mbrojtur lëkurën tuaj nga rrezet e dëmshme të diellit

Vera është koha më e përshtatshme për ditë plazhi, festa në pishinë dhe pushime. Por, është gjithashtu një kohë e shkëlqyeshme për një ndryshim të rutinës për kujdesin ndaj lëkurës. Orët më të gjata që ne kalojmë në diell dhe mot të nxehtë mund të ndikojnë në lëkurën tonë ndryshe nga ditët e ftohta dhe të errëta të dimrit, shkruan Heathline , transmeton klankosova.tv. Këshillat e bukurisë më poshtë do t'ju ndihmojnë të shijoni rrezet e diellit duke pasur parasysh shëndetin e lëkurës. Vendosni shpesh kremë dielli Nëse nuk bëni asgjë tjetër për lëkurën tuaj këtë verë, vishni krem ​​kundër diellit. Është thelbësore të vendosni kremin për diell çdo herë që jeni në diell, përfshirë edhe gjatë muajve të dimrit. Përdorni makijazh më të lehtë Në ditët e ngrohta, mbajtja e një ton përbërjeje makijazhi mund të ndihet si një shtresë shtesë e panevojshme. Lëkura juaj do të shijojë pushimin kështu që preferohet më pak make up në këtë kohë. Lani fytyrën, por mos e teproni Kur është nxehtë, mund të ndjeni nevojën për të larë fytyrën ose për të bërë dush vazhdimisht. Ekspertët këshillojnë kundër tij, madje këshillohet t'i përmbaheni dushit një herë në ditë dhe pas ushtrimeve.