Hulumtimet e reja: Hani më shumë shalqi për të parandaluar astmën

Reduktimi i ashpërsisë dhe frekuenca e sulmeve të astmës Hulumtimi i ri interesant po tregon se ekziston një lidhje mes vitaminës C dhe astmës. Hulumtimet aktuale tregojnë se mungesa e vitaminës C rrit mundësinë e sulmeve të astmës, ndërkohë që të ushqyerit me këtë vitaminë redukton shfaqjen e simptomave të astmës. Çfarë duhet të bëni? Hani më shumë ushqime të pasura me vitaminë C, të tilla si shalqi që ka pothuajse 40% të përbërjes Vitaminë C.