Lajmet e fundit

4. Mbyllni derën e banjës.
Kohë pas kohe, mund t'i lini derën e banjës hapur derisa bëni dush për të lënë më shumë ajër. Dermatologët sugjerojnë të shmangni këtë zakon. Mbani derën e mbyllur në banjë, kjo mban lagështinë e nevojshme në dhomë, në mënyrë që lëkura juaj të mos thahet shumë.
5. Vendoseni krem hidratues menjëherë pas dushit ose larjes së fytyrës.
Koha më e mirë për të vendosur krem hidratues është kur lëkura juaj është e lagur. Në këtë rast, ajo bllokohet nga hidratimi dhe parandalon acarimin shtesë. Mundohuni të mos përdorni një peshqir për tharjen e fytyrës, por vendosni krem menjëherë pas larjes.
6. Reduktoni "Scrub"-in vetëm në raste të rralla.
Kur lëkura juaj është e ndjeshme, shtresimi i fortë mund ta dëmtojë atë dhe mund të përfundoni me skuqje dhe acarim. Dermatologët nuk rekomandojnë përdorimin e pastrimeve dhe metodave mekanike. është më mirë të përdorni shtresues kimikë të butë. Nëse lëkura juaj ndihet e thatë pas shtresimit, përdorni menjëherë një eksfoliues kimikal të butë.
7. Bleni produkte me përbërës të veçantë qetësues.
"Produktet që përmbajnë niacinamide, squfur, allantoin, kafeinë, rrënjë jamballi, kamomil, aloe dhe kastravec mund të ndihmojnë në uljen e skuqjes", thonë dermatologët. Për më tepër, ekspertët rekomandojnë përdorimin e pajisjeve organike të pastrimit.
8. Filloni të qetësoheni në rutinën tuaj të bukurisë.
Nëse jeni i sigurt që nuk keni ndonjë çrregullim të lëkurës, por fytyra juaj ende duket e irrituar dhe e kuqe, është koha të minimizoni kozmetikën tuaj, përfshirë përbërjen, sepse njëra prej tyre mund të shkaktojë alergji. Mund të përpiqeni të rivendosni produktet, një nga një, brenda dy ditësh. Kjo metodë mund t'ju ndihmojë të kuptoni se cili produkt ose përbërës është i dëmshëm për ju, dhe përfundimisht mund të shmangni blerjen e një kremi të ndryshëm me të njëjtën përbërës, shkruan Bright Side, transmeton Klan Kosova.
9. Përdorni llojin e duhur të kremit kundër diellit.
Disa njerëz janë shumë alergjikë ndaj kremit ndaj diellit dhe as nuk e kuptojnë që është problemi. Si rezultat, lëkura juaj bëhet e ndotur dhe skuqet për shkak të përbërësve kimikë. Nëse keni lëkurë të ndjeshme, është më mirë të përdorni një krem kundër diellit me zink ose dioksid titani.
10. Bëni një pushim nga trajtimi juaj i bukurisë.
Ju mund të blini dhe përdorni produkte të komplikuara gjithnjë e më shumë ndërsa përpiqeni të rregulloni një problem, por ndonjëherë, thjeshtësia është më e mira. Dermatologët thonë se trupi juaj gjithashtu ka nevojë për një shkëputje nga rutina juaj e bukurisë.
