A është në rregull t'i anuloni planet me miqtë tuaj?

Shpesh ndodh që të bëni plane me miqtë tuaj dhe në minutën e fundit të mos e keni disponimin për të dalë. Sipas psikologëve lkp është thjeshtë një gjë që ju keni nevojë ta bëni dhe mund të jetë edhe e mirë për shëndetin tuaj fizik dhe mendor. Sipas disa psikologëve, anulimet ndodhin shpesh për shkak të lodhjes, stresit, depresionit dhe ankthit. Por, ata thonë se para se t'i anuloni planet duhet të pyesni së pari vetën se a të sjellë lumturi prania jote atje, a nuk të pëlqen vërtetë të dalësh, apo a ka arsye më të thella? Rrini të informuar mbi zhvillimet kryesore duke u bërë pjesë e komunitetit tonë në Viber. BONUS: Merreni aplikacionin tonë në Android dhe iOS.