Lajmet e fundit
Kur përjetojmë emocione, të çfarëdolloji qofshin ato, trupi ynë ndryshon.
Qëndrimi, temperatura, lëvizjet, shprehitë, zëri…të gjitha këto pësojnë ndryshime që, nëse zgjasin në kohë, bëhen të qëndrueshme.
Do t’ju tregojmë më poshtë se ç’ndryshime konkrete pëson trupi kur perjetojmë emocione të ndryshme…
Temperatura e trupit
Pozicinimi dhe lëvizjet e trupit
Kur jemi të lumtur:
1. Në situatat e gëzuara janë të shpeshta lëvizjet e gjymtyrëve.
2. Kemi tendencën të ngremë kokën lartë.
3. Shpatullat janë të çlodhura dhe qëndrojnë drejtë.
4. Qafa është e çliruar
5. Në përgjithësi, kemi tendencën të bëjmë lëvijze të shpejta e të shkurtra.
Kur jemi të trishtuar:
1. Në situate të trishtuara, trupi ka tendencën të qendrojë I mbledhur.
2. Koka fillon të ulet drejt gjoksit.
3. Shpatullat mblidhen ndërsa qafa krijon lëvizje të pakontrolluara
4. Në përgjithësi, ka ngadalësim të lëvizjeve të trupit.
