Shmangni alergjitë e syve me këto rekomandime

Mbrojtja nga alergjia bëhet duke shmangur shkaktarët e saj dhe me anë të kurimit të nevojshëm, siç është: Marrja e ilaçeve që ngushtojnë enët e gjakut për të pastruar syrin, si prefini dhe okulosani, transmeton Klan Kosova. Marrja e anti-histaminës për të zbutur kruarjet dhe për të pakësuar lotimin e syve, si alomide. Marrja e një ilaçi kundër sekretimit të histamin-kromalin-sodiumit për të ndaluar krijimin e alergjisë, si optikromi dhe lekrolini. Hedhja e disa pikave kortizon në raste të vështira, kur nuk bëjnë dobi ilaçet e mëparshme. Për të shmangur alergjinë e syve, duhet të ndjekësh hapat e mëposhtëm: 1- Pastrimi ditor i kapakëve të syve ndihmon në rrallimin e mundësive për t’u prekur nga kjo sëmundje. 2- Larja e duarve fillimisht dhe më pas e kapakëve me sapun acidik. 3- Mosfërkimi i syve kur të kruhen. 4- Përdorimi i garzave ose i pambukut mjekësor për të pastruar qepallat e syve. Mund të përdoren edhe pomada të ndryshme sipas këshillës së mjekut, të cilat shërbejnë për pastrimin e syrit. Disa këshilla për të shmangur alergjinë e verës - Tretni në ujë një derivat bimor rebels migrum në mëngjes sapo zgjuar dhe në pasdite për tre muaj rresht. - Dietë me vitamina C, B, K, të dobishme për irritimin e syrit. - Të evitohen ushqime që kanë në etiketë aroma natyrore. - S'duhen marrë ilaçe pa konsultuar mjekun. - S'duhet të pihet cigare dhe të evitohen ambientet ku pihet duhan - Të ndiqen rregulla të rëndësishme për jetën: të flihet 8 orë në natë; të hahet tri herë në ditë; çlodhja ose ndalimi i punës për të paktën çerek ore kur ndihesh i lodhur; aktiviteti fizik javor; gjetja e kohës së lirë për t'ia dedikuar vetes. - Të mësohet të mos luftohet me emocionet e vetes. - Të kihet kujdes në ditët e thata dhe me erë, sepse me këtë klimë përqendrimi i polenit në ajër është në maksimum. - Të zgjidhet vendi i pushimeve në det dhe jo në mal, sepse në det polenet janë më pak të pranishme, ndërsa në mal kjo ndodh mbi 2000 metra. - Të ndiqet kalendari dhe të dhënat për përqendrimin e polenit në ajër të shpërndara vit për vit. Disa këshilla të rëndësishme për të mjekuar ënjtjen e syve: - Fjetja e një gjumi të thellë qetësues për përmirësimin e shëndetit në përgjithësi dhe të shëndetit të syve në veçanti. - Pakësimi i konsumimit të kripës, sepse kripa thith ujin që depozitojnë indet, sidomos indet e qepallave. - Prija çdo mëngjes herët e një gote ujë të ftohtë për të nxitur sekrecionet e veshkave dhe të zorrëve. - Kompresa me çaj të ftohtë në mëngjes dhe para gjumit për çlodhjen e syve. - Masazhim i posaçëm për sytë dy herë në javë. - Përdorimi i një maske të posaçme për sytë një herë në javë, shkruan Shqipëria, transmeton Klan Kosova.