Shikimi i një loje nga afër, efekt për zemrën tuaj sikurse stërvitjet e rënda!

Ndjesia e shikimit të një loje nga afër, mund të ketë të njëjtin efekt në zemrën tuaj sikurse ushtrimet, rekomandon një studim i ri.

Studiuesit nga Akademia Mbretërore e Perëndimit në Kanada zbuluan se përjetimi i gëzimit të një fitoreje ose shpërthimi i një humbjeje mund të vendosë sistemin tuaj kardiovaskular përmes shkëmbyesve, transmeton Klan Kosova.

Shkalla e zemrës e tifozëve që e shikojnë veprimin në televizion shkon deri në 75 për qind gjatë nxehtësisë së momentit, ndërsa ata që e përjetojnë atë personalisht ndjejnë një rritje prej 110 përqind.

Pra si rezultat i këtij studimi thuhet se shikimi i ngjarjeve sportive mund të rrisë ritmin e zemrës sa një stërvitje e fuqishme.

Ekspertët paralajmërojnë se mjekët duhet të paralajmërojnë pacientët që kanë shëndet të sëmurë në zemër për rreziqet e mundshme që lidhen me shikimin e ngjarjeve sportive në të cilat janë investuar, transmeton Klan Kosova.