Pini verë që të humbisni peshë

Një studim 13 vjeçar i Universitetit të Harvardit, që ka marrë për mostër rreh 20.000 gra kanë arritur në përfundim se nëse konsumojmë gjysmë shishe verë në ditë, atëherë e reduktojmë për 70 % mundësinë që të prekemi prej obezitetit.

Gjithashtu trupa zyrtare për alkohol në SHBA, kanë arritur në përfundim se kur alkooli zëvendësohet me karbohidrate, atëherë personi që konsumon verë humbet peshë.

Arsyja tjetër  është që  vera  mundëson procesin e trejtjes duke djegur kështu kalori, dhe kjo ndodh veqanarisht tek femrat që prodhojnë më pak sasi të enzyme që i mundëson që të tretet më shpejt alkooli sesa tek meshkujt.

Me fjalë të tjera, nuk ka të bëjë vetëm me kalori, por për efektin që vera ka në trup.

E kjo sidomos kur e bëjmë krahasimin me gjërat e ëmbëla, karamele ose ëmbëlsira që kanë të njejtën sasi të kalorive sikurse vera.