Lajmet e fundit
Ngrënia e lajthive mund të ndihmojë në lehtësimin e inflamacionit.
Një studim i vitit 2013 zbuloi se ngrënia e një diete të pasur me lajthi zvogëlonte shenjat e inflamacionit te ata që morën pjesë në studim, njofton Klan Kosova,
Sidoqoftë, një studim tjetër zbuloi se ndryshimi në treguesit inflamatorë pasi konsumimit të lajthive ishte i parëndësishëm.
Përcaktimi përfundimtar i efektit të lajthive në inflamacion do të kërkojë hulumtime të mëtejshme.
Por lajthitë janë ndër ushqimet më të shëndetshme që luajnë një rol të rëndësishëm në funksionimin e organizmit. Ato janë të mira për zemrën, ulin kolesterolin, ndihmojnë në ulje të peshës, përmirësojnë cilësinë e spermës dhe shumë të mira të tjera.
