Joga mund të ndihmojë miliona pacientë më vuajnë nga artritit reumatoid (RA), është bërë e ditur sipas një hulumtimi të realizuar së fundmi.
Studim zbuloi se stërvitja e lashtë zvogëlon inflamacionin dhe zvogëlon dhimbjen në nyjet e të sëmurëve pas vetëm tetë javësh.
Gjithashtu praktikimi i pozicioneve të ndryshme të jogas i mbron pacientët nga depresioni - një efekt i zakonshëm anësor i gjendjes kronike.
Përmes jogas synohet "komunikimi i mendjes dhe trupit" që lehtëson dhimbjet tek pacientët që vuajnë nga problemet mentale.
●●●
ASHKRIMI NGA
A.B
Editorial nga Klan Kosova — ndjek shëndet dhe zhvillimet e tjera kryesore të vendit.
