Fasulet janë ushqime të mbushura me proteina, fibra, vitamina B, hekur, kalium, dhe janë me yndyrë të ulët.
Po ashtu ky ushqim është shumë i përdorur dhe mjaft i shijshëm për shumicën e njërëzve, njofton Klan Kosova.
Fasulet kanë edhe shumë përfitime që sjellin për shëndetin tuaj:
Fasulet luftojnë kancerin
Mund të ulin nivelin e kolesterolit
Ju ndihmon të humbni peshë
Ndihmojnë në menaxhimin e diabetit
●●●
ABSHKRIMI NGA
A. BA
Editorial nga Klan Kosova — ndjek shëndet dhe zhvillimet e tjera kryesore të vendit.
