Disa mënyra që e ndihmojnë partnerin tuaj të ndihet i sigurt në marrëdhënie

Në marrëdhënie, shpesh kalohen momente kur nuk ndiheni të sigurt. Kjo mund të jetë për shkak të shumë arsyeve – nga mospasja e ndjenjës së sigurisë për përkushtimin e partnerit ndaj diçkaje që lidhet me përvojat tuaja të së kaluarës. Prandaj, është e rëndësishme që ju të ndihmoni veten dhe partnerin të ndihen të sigurt për ta bërë marrëdhënien të shëndetshme. Me praktika të vogla gjatë gjithë ditës, ju mund t'i ndihmoni partnerët tuaj të ndihen të sigurt në marrëdhënie dhe të krijoni një hapësirë të shëndetshme për ta. Terapisti Sadaf Siddiqi theksoi tri mënyra për ta ndihmuar partnerin të ndihet i sigurt në lidhje. Ato janë si më poshtë: Qasuni me respekt ndaj metave të tyre: Ndonjëherë njerëzit kanë një kohë të vështirë për shkak të cenueshmërisë së tyre dhe ndjenjës së perfeksionizmit. Kjo i bën ata të vetëdijshëm për të metat e tyre dhe përpjekjen për t'i fshehur ato. Megjithatë, kur ata përballen me gjykimin nga partneri i tyre, kjo mund t'i përkeqësojë gjërat për ta. Në vend që të përpiqeni të kritikoni të metat e tyre, ju duhet t'u qaseni atyre me respekt dhe dhembshuri, përcjell Klankosova.tv Komunikoni: Një vlerësim i vogël ndikon shumë. Në marrëdhënie, shpesh duhet t'i kujtoni vetes dhe partnerëve tuaj se sa me fat jeni që e keni njëri-tjetrin. Bërja e komplimenteve të vogla ndaj partnerit i ndihmon ata të ndihen të dashur dhe të respektuar në marrëdhënie. Kjo më tej ndihmon në krijimin e më shumë intimiteti. Nevoja: Çdo person ka grupet e veta të nevojave dhe pritjeve. Në vend që të supozoni se nevojat e tyre janë në sinkron me atë që doni, ju duhet të pyesni për nevojat e tyre dhe të përpiqeni t'i plotësoni ato. Kjo do të ndihmojë në krijimin e hapësirës më të mirë në marrëdhënie për njëri-tjetrin për t'u shprehur. *Klikoni KËTU për t’u bërë pjesë e kanalit zyrtar të Klan Kosovës në Viber. *Klikoni KËTU për ta shkarkuar aplikacionin e Klan Kosovës në Android, dhe KËTU për iOS