Çokollata ju zgjatë jetën

Secili e di se sa e shëndetshme është çokollata për ne. Kështu në darkë apo pas shijeve të kripura nuk ka gjë më të dëshiruar se ëmbëlsia e çokollatës.

Në të përmbahen kimikate të quajtura polifenole, të cilat reduktojnë praninë e radikaleve të lira, që mund të shkatërrojnë qelizat dhe mund të sjellin dëmtime të ADN-së, poashtu mbron edhe zemrën.

Shkolla Harvard e shëndetit publik bëri një studim me rreth 8000 meshkuj dhe ata të cilët konsumonin çokollata dhe ëmbëlsira të paktën tri herë në muaj, jetonin gati një vit më tepër se ata që konsumonin çokollatën një herë në vit.